소개
당신이 다른 사람과 건강한 관계에있을 때, 당신은 그들이 당신을 잘 대하고 옳은 일을 할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 신뢰는 관계에서 시간이 지남에 따라 형성되는 것입니다. 그것은 정직, 존중 및 상호 지원의 기초를 기반으로합니다. 한 사람 또는 두 사람이 서로를 신뢰할 수 없거나 과거의 경험이나 다른 사람들과의 부정적인 상호 작용으로 인해 파트너에 취약하다고 느끼지 않는다면, 이로 인해 미래에 문제가 발생할 수 있습니다. 나중에 길을 따라 오십시오.
신뢰는 건강한 관계의 기초입니다.
신뢰는 건강한 관계의 기초입니다. 파트너를 신뢰하는 것이 중요하지만 자신과 그 사람에 대한 자신의 감정을 신뢰하는 것도 중요합니다. 자신을 믿지 않는다면 어떻게 다른 사람을 기대할 수 있습니까?
신뢰는 두려움이나 망설임없이 행동을 고무시키는 사람이나 무언가에 대한 자신감을 느낀다. 그것은 우리가 측정하지 않을 것을 두려워하지 않고 우리 자신, 파트너 및 관계를 믿을 수있게합니다. 신뢰는 우리가 어떤 일이 발생하는 경우, 때로는 일이 일어나면 파트너가 다음에 어떤 일이 일어날지라도 (또는 적어도 열심히 노력해야한다는 것을 알고 있기 때문에 우리는 무엇이 잘못 될지에 대한 걱정으로 우리의 삶에 휴식을 취할 수있게 해줍니다. 충분한).
서로를 사랑하는 두 사람 사이의 신뢰를 위해 시간이 지남에 따라 더 나이가 들어감에 따라 더 강하게 자라며, 일생 동안 함께 일생 동안 매일 친밀한 직접 함께 함께 일생을 통해 인생을 함께 경험합니다. "
과거의 관계 경험으로 인해 신뢰가 부족할 수 있습니다.
신뢰는 모든 관계에서 중요한 부분이지만 구축하고 유지하기가 어려울 수 있습니다. 신뢰 부족은 특히 데이트 장면을 처음 접하고 관계에서 안전하다고 느끼게 할 사람을 찾고 있다면 거래 차단기처럼 느껴질 수 있습니다.
신뢰는 개발하는 데 시간이 걸립니다. 파트너가 모든 옳은 일을 말하거나 행동하는 것처럼 다시는 당신을 해치지 않을 것입니다. 신뢰는 말에 관한 것이 아니라 행동에 관한 것임을 기억하는 것이 중요합니다! 누군가가 당신을 돌보지 만 밀려 나면 (예 : 논쟁 중에) 당신을 돌보는 것처럼 행동하지 않는다면, 서로를 원하는 두 사람 사이에 중요한 유대를 구축 할 때 그들의 말은 그다지 의미가 없습니다. 무엇보다도 행복. "
신뢰는 시간이 지남에 따라 구축하는 것입니다.
신뢰는 시간이 지남에 따라 구축하는 것입니다. 그것은 순식간에 주거나 빼앗을 수있는 것이 아니라, 당신에 대한 당신의 파트너의 신뢰는 행동과 단어를 통해 개발됩니다.
파트너가 알고 있다면 더 많은 것을 신뢰할 것입니다.
당신은 그들의 감정과 필요에 관심이 있습니다.
진실이 듣기 어려울 때조차도 정직합니다 (거짓말을 희생하지는 않습니다).
당신의 행동은 당신의 말과 일치합니다. 그들이 당신에게 무언가를 요구한다면, 그들이 요청을 한 후 가능한 빨리 그러한 요청을 가능한 빨리 충족시키는 데 얼마나 많은 노력을 기울 였는지에 대한 증거를 보는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 관계에 얼마나 많은 가치를 부여하는지에 대한 혼합 신호를 보냅니다!
신뢰를 구축하려면 자신의 감정과 필요를 파트너에게 전달하는 것이 중요합니다.
관계에 대한 신뢰를 구축하려면 감정과 필요를 전달하는 것이 중요합니다. 이것은 어려울 수 있지만 신뢰를 구축하는 유일한 방법은 자신과 파트너에게 정직하는 것입니다. 그에 대해 당신을 귀찮게하거나 화나게하는 것이 있다면, 그렇게 말하는 것이 가장 좋습니다.
또한 관계의 한 사람만이 자신의 요구를 전달하는 책임을지는 것이 중요하지 않습니다. 두 파트너는이 책임을 똑같이 공유해야합니다. 한 사람이 기꺼이 또는 능력이 없거나 (또는 둘 다) 시간이 지남에 따라 무시되면 라인 아래로 문제를 일으킬 수 있습니다. 결국 각 파티 내부에 분개가 쌓여서 나중에 다시 만들기 전에 떠나거나 싸우는 파손 지점에 도달 할 때까지 이혼 절차 등과 같은 갈등 해결 기술을 향해 향하기 전에 항상 잘 작동하지 않는 행동만으로도 단어를 통해 두 단어를 수정 한 후에 ... "
신뢰는 단어가 아니라 행동에 의해 얻습니다.
신뢰는 단어가 아니라 행동에 의해 얻습니다. 신뢰를 구축하는 가장 좋은 방법은 인생의 모든 측면, 특히 관계에서 신뢰할 수 있다는 것입니다. 이것은 약속을 지키고, 당신이 느끼거나 생각하는 것에 대해 정직하고 개방적이며, 경계와 프라이버시를 존중하고 (둘 다), 더 일반적으로 서로를 잘 대하는 것을 의미합니다.
신뢰는 파트너와 논쟁하거나 싸울 때 테스트됩니다.
신뢰는 파트너와 논쟁하거나 싸울 때 테스트됩니다. 그것은 단방향 신뢰뿐만 아니라 양방향 거리입니다. 신뢰는 단어가 아니라 행동에 의해 얻어집니다.
관계에서 무언가 잘못되면 항상 두 가지 선택이 있습니다. 상대방을 비난하거나 자신의 행동에 대해 책임을지고 경험에서 배우기 위해 다시 일어나지 않도록하십시오 (또는 적어도 시도). 논쟁이나 의견 불일치로 우리 자신의 역할에 대한 책임을지는 대신 파트너를 비난 할 때, 우리는 신뢰를 구축하지 않고 실제로 그것을 파괴하고 있습니다!
성공적인 관계를 유지하려면 파트너가 마음에 최선의 관심사를 가지고 있으며 어떤 식 으로든 당신을 해치지 않을 것임을 알아야합니다.
신뢰는 모든 관계의 기초입니다. 그것 없이는 의미 있고 지속적인 것을 만들 수 없습니다. 성공적인 관계를 유지하려면 파트너가 마음에 최선의 관심사를 가지고 있으며 어떤 식 으로든 당신을 해치지 않을 것임을 알아야합니다. 신뢰는 말보다는 행동을 통해 시간이 지남에 따라 얻습니다. 일이 힘들거나 복잡해지면 (그리고 그들이 할 것입니다), 신뢰는 테스트되고 한 사람이 더 이상 다른 사람을 믿지 않으면 완전히 무너질 수도 있습니다.
신뢰는 낭만적 인 관계에 중요 할뿐만 아니라 우정에도 필수적입니다! 친구들 사이의 신뢰가 없다면, 이전에 그들 사이에서 논쟁이나 싸움이 일어난 후 서로를 다시 볼 때마다 어색함과 긴장감을 제외하고는 많이 남지 않을 것입니다 ... 우리가 인간이기 때문에 가까운 친구들 사이에서 충분히 발생합니다. 때때로 실수를하는 존재 :)
결론
신뢰는 모든 관계의 중요한 부분이지만 로맨스와 관련하여 특히 중요합니다. 당신은 당신의 파트너가 당신을 위해 거기에있을 것이라는 것을 믿고 항상 당신의 최선의 이익을 찾아야한다는 것을 믿을 수 있어야합니다. 신뢰를 구축하고 유지하는 데는 시간과 노력이 필요하지만 안전하고 사랑받는 느낌을주는 사람과 오래 지속되는 관계를 의미한다면 그만한 가치가 있습니다.