소개
연인에게 고백하는 가장 좋은 방법은 직접 대면하는 것이지만 그게 불편하거나 여의치 않다면 다른 방법도 있다.
그들에게 얼굴을 맞대고 말하십시오.
자신의 감정을 고백할 준비가 되었을 때 직접 대면하는 것보다 더 좋은 방법은 없습니다. 문자나 소셜 미디어를 통해 하지 마십시오. 그다지 의미가 없고 덜 개인적일 수 있습니다. 직접 고백할 준비가 되지 않았다면 이 단계를 진행하기 전에 관계가 더 편안해질 때까지 기다리십시오.
그들이 어떻게 반응할지 여전히 확신이 서지 않는다면 전혀 하지 마십시오! 당신은 그들이 당신의 고백 때문에 그들 또는 그들의 연애 생활에 문제가 있다고 생각하는 것을 원하지 않습니다. 오히려 앞으로의 고백이 관계에 관련된 양 당사자 모두에게 잘 받아들여질 수 있도록 먼저 자신에게 집중하십시오.
문자나 소셜 미디어를 통해 고백하지 마십시오.
문자나 소셜 미디어를 통해 고백하지 마십시오.
연인에게 고백하는 것은 큰 일이며 진지하게 받아들여야 합니다. 당신은 그들이 당신의 감정을 알고 있고 그들이 당신을 완전히 거부하지 않을 것이라는 것을 확인하고 싶습니다. 그렇기 때문에 고백을 할 때는 대면 커뮤니케이션이 가장 좋습니다. 그들이 당신에게 얼마나 큰 의미가 있는지 말할 때 그들의 눈을 볼 수 있어야 합니다. 더 이상 (또는 무엇이든) 서로를 보지 않고 얼마나 많은 시간이 가는지에 대한 어색한 고백을 입력합니다.
먼저 직접 이야기한 다음 이메일이나 문자 메시지로 후속 조치를 취하십시오.
연인에게 고백하려면 직접 만나서 하는 것이 가장 좋습니다. 문자나 이메일을 통해 정보를 전달할 때 일이 잘못되는 경우가 많기 때문입니다. 당신이 너무 캐주얼할 수도 있고, 그러면 다른 사람이 당신이 낮(또는 밤)에 시간을 내어 얼굴을 맞대고 만날 만큼 충분히 중요하지 않다고 느낄 수 있습니다. 또는 이메일이나 문자 메시지를 보낸 후 즉각적인 응답을 받지 못하면 자신의 감정이 보답되지 않는다고 생각할 수도 있습니다(그리고 사이버 공간에서 길을 잃으면 신이 금합니다).
가능하다면 다른 모든 것을 말하고 행한 후까지 이 두 사건 사이에 얼마나 많은 시간이 흘렀는지 언급조차 하지 마십시오. 이렇게 하면 말하지 않은 것이 있는지 여부에 대한 판단을 내리기 전에 두 당사자 모두 반성할 충분한 기회를 얻을 수 있습니다. 또는 초기 대화 중에 의사 소통이 잘못되었습니다.
관계의 친밀도에 따라 고백 시기를 고려하십시오.
누군가와 친해지면 그들에게 솔직해지기가 더 쉽습니다. 그들에게 털어놓고 개방적이고 정직한 관계를 가질 수 있습니다.
당신이 누군가와 멀리 떨어져 있다면 그들이 당신에 대해 나쁜 점을 발견했을 때 당신을 용서하기가 더 어려울 수 있습니다.
직접적이지만 비난하거나 화를 내지 마십시오.
고백할 때 화를 내거나 비난해서는 안 됩니다. 당신은 그들을 비난하거나 싸움을 찾고 있는 것처럼 들리고 싶지 않기 때문에 "당신" 또는 "당신의"와 같은 화난 말을 피하는 것이 중요합니다. 대신, 일어난 일에 대해 이야기할 때 "나" 및 "나"와 같은 문구를 사용하십시오. 이렇게 하면 파트너가 공격당하는 느낌 없이 진실을 더 쉽게 들을 수 있습니다.
또한 파트너가 다음에 당신의 입에서 나오는 말을 믿을 수 있도록 자신에게 정직해야 합니다. 즉, 자신에 대해 변명하지 않는 것입니다(예: "한 번만 했어요!"). 방어도 하지 마십시오. 두 사람 사이에 문제가 발생한 이유를 설명하려고 하지 마십시오. 이 시점에서 솔루션보다 더 많은 문제가 발생할 수 있기 때문입니다! 그리고 마지막으로: 아무 것도 꾸미지 마십시오. 나중에 오해가 없도록 상황이 실제로 어떤지 그들에게 말하십시오...
당신의 비용으로 불신, 분노 또는 심지어 웃음을 포함하여 파트너의 모든 반응에 대비하십시오.
당신은 불신, 분노 또는 심지어 당신의 비용으로 웃음을 포함하여 당신의 파트너로부터의 모든 반응에 대비해야 합니다. 당신의 연인은 처음에는 당신을 믿지 않을 수 있으며 이것은 다루기 어려운 상황이 될 수 있습니다. 그들이 당신에게 화가 난다면, 이것이 당신과 당신 모두에게 중요한 문제인 이유를 이해할 수 있도록 가능한 한 최선을 다해 그들의 감정을 이야기하려고 노력하십시오. 그들이 불충실하다는 생각에 웃으면 주변 사람들의 주의를 산만하게 하는 일 없이 더 명확하고 합리적으로 생각할 시간이 있는 나중에 다시 시도하기 전에 그들이 진정될 때까지 약간의 공간을 주는 것이 가장 좋습니다. 이 주제가 관련 당사자 모두에게 얼마나 심각한지 누가 모를 수 있습니다!
그러나 반응이 예상과 다르게 나타난다면, 즉 몇 년 전에 일어난 일에 대해 화를 내는 대신 이제 그녀는 자신이 여전히 성적으로 충분히 매력적인지(또는 무엇이든) 걱정할 필요가 없기 때문에 안도감을 느끼게 됩니다. 이제 그녀가 아직 충분히 빨리 늙지 않는다는 증거가 있습니다. 즉, 대부분의 다른 여성들이 아이를 낳은 후에 하는 것처럼 그녀의 외모가 완전히 사라지지 않을 것임을 의미합니다. 다른 사람은 어느 쪽이든 그것에 대해 듣습니다."
그들이 당신의 고백에 어떻게 반응할지 걱정된다면 역할이 바뀌어 누군가 당신이 한 일과 비슷한 일을 당신에게 고백한다면 기분이 어떨지 생각해보세요. 그들에 대한 당신의 감정이 바뀔까요? 당신이 한 일에 대해 그들이 당신을 부당하게 판단하지 않을 것이라고 믿습니까? 이 질문에 대한 대답이 '아니요'인 경우 그들에게 진실을 공개하십시오.
그들이 당신의 고백에 어떻게 반응할지 걱정된다면 역할이 바뀌어 누군가 당신이 한 일과 비슷한 일을 당신에게 고백한다면 기분이 어떨지 생각해보세요. 그들에 대한 당신의 감정이 바뀔까요? 당신이 한 일에 대해 그들이 당신을 부당하게 판단하지 않을 것이라고 믿습니까? 이 질문에 대한 대답이 '아니요'인 경우 그들에게 진실을 공개하십시오.
누군가에게 말하지 않는 것이 장기적으로(또는 단기적으로) 깨끗해지는 것보다 더 많은 스트레스를 유발한다면 지금 당장 아무 말도 하지 않아도 됩니다. 이 상황에 관련된 양 당사자 사이에 상황이 진정되거나 나아졌을 때 나중에 다시 시도하십시오.
당신이 한 일에 대해 변명하지 마십시오. 귀하의 행동에 대해 책임을 지고 그들의 삶이나 다른 사람의 삶에 해를 끼친 것에 대해 진심으로 사과하고, 이 정보가 두 사람 사이의 열린 공간에 있기 때문에 그들이 당신과 함께 서 있는 위치에 대해 불필요하게 걱정하게 만든 것에 대해 진심으로 사과하십시오.
당신이 한 일에 대해 변명하지 마십시오. 귀하의 행동에 대해 책임을 지고 그들의 삶이나 다른 사람의 삶에 해를 끼친 것에 대해 진심으로 사과하고, 이 정보가 두 사람 사이의 열린 공간에 있기 때문에 그들이 당신과 함께 서 있는 위치에 대해 불필요하게 걱정하게 만든 것에 대해 진심으로 사과하십시오.
당신의 행동으로 인해 영향을 받은 사람들이 당신을 용서하고 싶지 않더라도 용서를 구하십시오. 실수를 저질렀지만 다음에 더 잘하고 싶어하는 자신과 같은 사람으로부터 얼마나 많은 존경과 사랑을 받았는지 아는 것이 중요합니다.
누군가에게 비밀을 말해도 괜찮아
누군가에게 비밀을 말해도 괜찮습니다.
누군가에게 비밀을 말하고 싶은 데에는 여러 가지 이유가 있지만 자신과 다른 사람에게 정직해야 합니다. 때로는 최선의 의도가 최악의 결과를 초래할 수 있기 때문에 누군가에게 비밀을 말한 후에 일어날 수 있는 일에 항상 대비해야 합니다.
결론
파트너에게 비밀을 지키는 것에 대해 죄책감을 느낀다면 진실을 말하는 것이 중요합니다. 더 오래 기다릴수록 서로와 다른 사람과의 관계에 더 많은 피해가 가해질 것입니다. 당신은 그들에게 바로 솔직해짐으로써 이 모든 것을 피할 수 있습니다. 그래서 그들은 그들의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 그들이 가족이나 친구처럼 그들이 때때로 하는 것처럼 그들이 사랑하는 사람에게 거짓말을 하거나 속지 않는다는 것을 알고 안전함을 느낄 수 있습니다. 자신의 섹슈얼리티나 젠더 정체성을 공개적으로 밝힐 용기가 없지만 사회 전체로부터의 거부에 대한 두려움